שבוע שביעי להריון וגם עכשיו סביר להניח שאין לך בטן, אבל בהחלט יש תחושות של הריון. כמחצית מהנשים סובלות מבחילות במהלך היום וחלק גדול מהנשים מדווחות על עייפות חריגה ורצון לנוח ולישון. הגוף עובד ודואג לצורכי העובר ולכן חשוב לשמור על תזונה נכונה ועל אורח חיים בריא ונכון, כדי להמשיך ולתפקד טוב במהלך השבועות הקרובים.
התפתחות העובר בשבוע השביעי
אורכו של העובר כבר כ 1.5 סמ והוא ממשיך לגדול. נכון שהגודל שלו נשמע לך קטן אבל למעשה הוא מתחיל קבל צורה של תינוק ואיברים רבים ממשיכים להתפתח אצלו. עדיין החלק המרכזי והגדול הוא הראש של העובר, אבל כבר ניתן לראות את העפעפיים המתפתחים, האף והאזנים. גם הידיים והרגלים גדלים ומתפתחים וישנם איברים פנימיים כמו הכבד והלבלב שנוצרים ונראים
חבל הטבור גם הוא כבר מתפקד בצורה טובה ומעביר חמצן ומוצרי מזון לעובר.
מה קורה לאישה בשבוע שביעי
הרחם שלך הכפיל את עצמו מרגע הכניסה להריון והוא אמנם לא מספיק גדול כדי לייצר בטן הריונית, אבל ניתן להרגיש אותו במישוש על ידי רופא והוא לעיתים לוחץ על מערכת העיכול או שלפוחית השתן.
גם נפח הדם מתחיל לעלות והוא כרגע 10% יותר ממה שהיה לפני ההריון.
אולי ההריון לא נראה עליך והבטן עדיין קטנה, אבל סביר להניח שאת מרגישה בחילות או עייפות גדולה. העייפות מלווה את תחילת ההריון ובדרך כלל חולפת בטרימסטר השני. מדוע נשים עייפות בהריון? שתי סיבות גורמות לעייפות הגדולה, זו שגורמת לך לרצות לנוח רגע על הספה ולגלות שעברו שעתיים לפחות בהן נרדמת.
1. שינוי הורמונלי (על ההורמונים תשמעי כל הזמן והם חלק משמעותי לרוב התופעות שתחושי)
2. שינויים בגוף הכוללים גדילת הרחם, נפח הדם ועוד.
עייפות אינה סיבה לדאגה, אבל אם את מרגישה עייפות קיצונית, או עייפות שאינה עוברת או מצב בו קשה לך לתפקד, כדאי להתייעץ עם רופא. לעיתים מדובר במחסור בברזל או ויטמין B12 שיכולים לעזור ולמנוע את התחושה הקשה.
בואו נדבר על בחילות בוקר
לפני הכל בחילות הריון המכונות בחילות בוקר, מגיעות בכל שעות היום. לא כל הנשים יסבלו מבחילות, אלא רק כמחצית הנשים יחוו את התופעה וגם בין הנשים שיסבלו מבחילות, ישנו מגוון רחב – חלק יסבלו בכל היום גם מהקאות וחלק יחושו בחילות קלות רק בבקרים.
בחילות בהריון נובעות משלוש סיבות:
עלייה ברמת ההורמון hCG –
עלייה בהורמון האסטרוגן
שינויים בעיכול אצל חלק מהנשים- נשים הסובלות ממעי רגיז או קשיים אחרים בעיכול יסבלו יותר מבחילות או קשיי עיכול אחרים בהריון.
מסתבר שמלבד תרופות הניתנות לנשים עם בחילות קשות, יש מספר תרופות סבתא לבחילות בהריון שעובדות:
להימנע ממאכלים מטוגנים, מאכלים חריפים ומלוחים ומתובלים.
אחרי הארוחה – מומלץ להימנע משכיבה מיד לאחר האוכל.
שמירה על ארוחות קטנות ומסודרות – צום ממושך גורם גם הוא לבחילה
שתייה מרובה – אפשר גם מים עם לימון או ג'ינג'ר הידועים כעוזרים עם תחושת הבחילה.
כדאי להכיר בדיקות ההריון המצפות לך בטרימסטר הראשון
בדיקת רופא נשים ראשונה בהריון: רוב הנשים יבקרו במרפאת רופא הנשים עד שבוע 12 שם הרופא יבדוק את האישה ההרה
בדיקת אולטרסאונד: אולטרסאונד וגינאלי (נרתיקי) כדי ראות את העובר, דופק ואת גיל ההריון.
בדיקות סקר גנטי: מטרת הבדיקה לבדוק נשאות למחלות גנטיות. הבדיקות משתנות בין ההורים, ונקבעות לפי מוצאם של האב והאם
בדיקת דנ""א עוברי: בדיקת NIPT מסוגלת לזהות תסמונת דאון בוודאות העולה על 99% וכן תסמונות אחרות. הבדיקה מומלצת בעיקר לנשים הרות הנמצאות בסיכון להפרעות כרומוזומליות אצל העובר.
שקיפות עורפית: בדיקת שקיפות עורפית גם היא בדיקת אולטרה סאונד המבוצעת באשה הרה בשבוע 11-13 בהריון. ניתן לבצע אותה גם אחרי אבל התוצאות מושפעות גם מגיל ההריון ולכן מומלץ להקפיד על ביצוע בשבועות אלו. הבדיקה מעריכה סטטיסטית של הסיכון לתסמונת דאון בעובר.
סקר ביוכימי: גם בדיקה זו נערכת, כמו בדיקת השקיפות העורפית, בין בשבועות 11-13 והיא בדיקת דם העוזרת להבין את הסיכוי לתסמונת דאון בעובר.
בדיקת סיסי שליה: בדיקת סיסי שליה היא בדיקה שמטרתה איתור עוברים הלוקים בפגמים בחומר הגנטי. במהלך הבדיקה נלקחת דגימה של תאי השליה. הבדיקה מיועדת לנשים שעובריהן בסיכון גבוה ללקות במחלות תורשתיות לרבות תסמונת דאון או ניוון שרירים.
כדאי לקרוא עוד
על בדיקות בטרימסטר הראשון
מה כדאי לאכול בהריון
הכל על בחילות בהריון
* המידע המופיע כאן אינו מהווה המלצה רפואית או המלצה לנקיטת הליך רפואי ואינו מחליף בשום אופן יעוץ רפואי. בכל עניין רפואי יש לפנות לרופא כנדרש. כל המסתמך על המידע המוצג עושה זאת על אחריותו בלבד.
